Przesunięty przez: master7
28-01-2011, 11:03 |
Siłownia |
| Autor |
Wiadomość |
Tomek
Gość
|
  Wysłany: 18-01-2010, 22:42 Siłownia
|
|
|
| Witam mam 17 lat i chciałem zapisać się na siłownie blisko mam do Wieliczki więc mam pytanie czy jest w Wieliczce jakaś godna polecenia siłownia potrzebuje zrzucić trochę kilo. |
|
 |
|
 |
Maciek
Gość
|
| Wysłany: 28-01-2010, 18:26
|
|
|
Dołączam się również do pytania , wiem o siłowni maximum ale tam jest 10 m2 więc odpada. Szukam czegoś bardziej przestronnego i z większa ilością sprzętu 
Pozdrawiam |
|
 |
|
|
maxx
Gość
|
| Wysłany: 10-05-2010, 06:41
|
|
|
 lepiej ćwiczyć na tych 10m2 niż siedzieć w bezruchu.W Wieliczce chyba już nic innego niema.Jeszcze jest klub Estillo na ul.Szpunara - ale raczej jest dedykowany dla osób potrzebujących zrzucić kilka zbędnych kg.A w maximum fakt ,że trochę ciasno ale zawsze miło i czysto.Mają niezły sprzęt i uważam ,że warto. |
|
|
|
|
|
koles
Gość
|
| Wysłany: 08-06-2010, 19:22
|
|
|
| macie na myśli ten 'maximum' na mardimexie ? |
|
|
|
|
|
siłkowiec
Gość
|
| Wysłany: 09-06-2010, 01:45
|
|
|
Jak sie na siłce zbije trochę sadła i przypadkowo rozwinie się trochę obwodu w bicepsie, to zaraz nachodzi nas chęć sprawdzenia czy inne to widzą, a innni doceniają.
Jak nie doceniają, to w gardle się rodzi gniew i ten gniew uzewnętrzniamy po zapadnieciu zmroku - przewracając, na przykład, napotkane kosze na śmieci, wykrzywiając znaki drogowe lub chociażby obszczywając jakiś mur
(do nazwy "obszczymur" się nie przyznajemy, bo my jestesmy ponad to ) |
|
|
|
|
|
allan
Kopacz
Dołączył: 22 Lip 2010
Posty: 5
|
| Wysłany: 28-01-2011, 10:51 Dobra siłownia
|
|
|
Czy ktoś słyszał o Manufakturze Zdrowia? Tam jest jakaś siłownia i zajęcia fitness i zastanawiam się czy warto się tam zapisywać.
Dzięki za pomoc. |
|
|
|
|
|
Sid 
Kierat konny
Dołączył: 06 Wrz 2007
Posty: 411
|
|
|
|
|
|
Ania5 
Szyb
Osiedle: Sienkiewicza
Wiek: 47
Dołączyła: 09 Lut 2011
Posty: 162
|
| Wysłany: 17-08-2014, 06:20
|
|
|
Siłownia w Solnym Mieście, słuchajcie to jest dopiero jakaś porażka!
Malo miejsca, strefa cardio gdzie zdecydowanie więcej kobiet boryka się z problemem "na bieżni max 20 minut" ludzie jaki trening w 20 minut ??? Super zamontowana klimatyzacja, która wprost dmucha na biegającego na bieżni 
"świetny" instruktor, który tylko pomaga asystuje płci pięknej  a młodzież, która szczególnie odwiedza siłownię w wakacje pozostawiona sama sobie, bez żadnej pomocy wskazówki. |
|
|
|
|
|
pablo
Mina
Osiedle: Lekarka
Pomógł: 2 razy
Wiek: 50
Dołączył: 02 Sie 2007
Posty: 2646
Skąd: Wieliczka
|
| Wysłany: 17-08-2014, 12:47
|
|
|
| Dlatego synu chodzi do pałacyku. Bardzo chwali trenerów, którzy pomagają wszystkim. |
|
|
|
|
|
grigorij
Żupnik
Osiedle: św. Barbary
Wiek: 50
Dołączył: 13 Lis 2012
Posty: 78
|
| Wysłany: 17-08-2014, 15:15
|
|
|
| Ania5 napisał/a: | Siłownia w Solnym Mieście, słuchajcie to jest dopiero jakaś porażka!
Malo miejsca, strefa cardio gdzie zdecydowanie więcej kobiet boryka się z problemem "na bieżni max 20 minut" ludzie jaki trening w 20 minut ??? Super zamontowana klimatyzacja, która wprost dmucha na biegającego na bieżni
"świetny" instruktor, który tylko pomaga asystuje płci pięknej a młodzież, która szczególnie odwiedza siłownię w wakacje pozostawiona sama sobie, bez żadnej pomocy wskazówki. |
Aniu jest dwóch instruktorów, sprecyzuj proszę
Starszy większy ? |
|
|
|
|
|
Ania5
Szyb
Osiedle: Sienkiewicza
Wiek: 47
Dołączyła: 09 Lut 2011
Posty: 162
|
| Wysłany: 18-08-2014, 06:04
|
|
|
| Tak tak, starszy większy |
|
|
|
|
|
Piotrex
Mina
Obiezyswiat
Osiedle: wies
Pomógł: 1 raz
Wiek: 96
Dołączył: 08 Mar 2009
Posty: 1447
Skąd: Wieliczka i okolice
|
| Wysłany: 18-08-2014, 14:24
|
|
|
| Ania5 napisał/a: | | więcej kobiet boryka się z problemem |
Tak że napompowane karki które szprycują się non stop mają problem z okiełznaniem swojej porządliwosci ....  |
|
|
|
|
|
dawidsurowka
Sztolnia
Osiedle: Lekarka
Wiek: 39
Dołączył: 22 Gru 2010
Posty: 152
|
| Wysłany: 20-08-2014, 19:25
|
|
|
Pałacyk, mała siłownia, dużo ćwiczących. Po 16 tłum i ścisk  |
_________________
DAWID |
|
|
|
|
|
Piotrex
Mina
Obiezyswiat
Osiedle: wies
Pomógł: 1 raz
Wiek: 96
Dołączył: 08 Mar 2009
Posty: 1447
Skąd: Wieliczka i okolice
|
| Wysłany: 20-08-2014, 22:47
|
|
|
| No ale te ciała czego to się nie robi dla rzeźby ... |
|
|
|
|
|
olekparasol
Poprzecznia
Olek
Wiek: 45
Dołączył: 25 Lis 2010
Posty: 124
|
| Wysłany: 31-10-2014, 16:38
|
|
|
| Platinium Bieżanów szczerze polecam ! Czynna do 22, super strefa cardio . |
|
|
|
|
|
|
|
