Poprzedni temat «» Następny temat
Aerobik i fitness
Autor Wiadomość
Kakad
Gość
Wysłany: 20-05-2009, 16:39   

Słuchajcie byłam na zajęciach w gimnazjum z aerobiku i z czystym sumieniem mogę je polecić! Instruktorka doświadczona, a do tego przemiła, atmosfera jest super! Od tego tygodnia ruszają też zajęcia w środy.
Super, zajęcia TBC naprawdę można się zmęczyć :D A przecież o to w tym wszystkim chodzi :)
 
     
nnn
Gość
Wysłany: 20-05-2009, 19:21   

Kakad napisał/a:
Słuchajcie byłam na zajęciach w gimnazjum z aerobiku i z czystym sumieniem mogę je polecić! Instruktorka doświadczona, a do tego przemiła, atmosfera jest super! Od tego tygodnia ruszają też zajęcia w środy.
Super, zajęcia TBC naprawdę można się zmęczyć :D A przecież o to w tym wszystkim chodzi :)


a możesz mi powiedziec o któej są zajęcia w środy??? i to jest w gim na nowej sali gimnastycznej czy na starej?
z góry dzieki za odp
 
     
Debris 
Bałwan solny



Dołączyła: 02 Mar 2007
Posty: 236
Wysłany: 20-05-2009, 20:45   

poki co ja chodze do Sledziejowic i bardzo sobie chwale zajecia- super wycisk i zroznicowane cwiczenia :) ale one koncza sie wraz z koncem roku szkolnego, wiec moje pytanie jest takie, czy nie wiesz czy te zajecia w gimnazjum beda tez przez czas wakacyjny? albo czy moglabys o to zapytac? :)
 
     
MTK
Gość
Wysłany: 29-05-2009, 20:35   gimnazjum

Potwierdzam, zajęcia świetne! A będzie jeszcze lepiej bo raz wtyg planowany jest step!!!
A w dodatku zajęcia trwają prawie 1h 15min- nie ma lekko !!! Najlepsze na jakich byłam w okolicy, a trochę się naszukałam uwierzcie mi! no i cena dla ludzi, godzina dobra ,super ! Polecam !
 
     
kakad
Gość
Wysłany: 30-05-2009, 22:01   

W środy są zajęcia o 19:30 na górnym korytarzu w Gimnazjum, może nie ma luster, ale dużo miejsca, przestrzeń duża i cwiczy się naprawde dobrze.
Z tego co się pytałam, w wakacje też będą ćwiczenia, prawdopodobnie w te same dni w tygodniu, a w poniedziałek już stepy :D
 
     
agga 
Mina


Osiedle: Zadory
Pomogła: 9 razy
Dołączyła: 22 Lip 2007
Posty: 1461
Skąd: wieliczka
Wysłany: 31-05-2009, 07:28   

kakad a jaki jest koszt tych zajęć?
_________________
Pozdrawiam
 
     
Debris 
Bałwan solny



Dołączyła: 02 Mar 2007
Posty: 236
Wysłany: 31-05-2009, 07:54   

a kto te zajecia prowadzi?
 
     
kakad
Gość
Wysłany: 31-05-2009, 13:04   

Instruktorka fitnessu, absolwentka AWFu Krakowskiego o ile się nie mylę, Debris przyjdz i zobacz, może Ci się spodoba, ja jestem zadowolona, wycisk jest duży, nie ma nie wiadomo jak długich i skomplikowanych układów, gdzie rzeczą prawie nie możliwą jest zapamiętać cały układ, (tak jak na przykład na niektórych zajęcia w Wieliczce), a jeśli już nawet uda się zapamiętać, bo zna się wszystkie kroki podstawowe z fitnesu, to nawet się tak bardzo nie męczy człowiek, więc takie zajęcia nie mają raczej sensu.. A w Gimnazjum i człowiek zatańczy krótki układ taneczny, na każdych zajęciach jest inny, i poskacze dużo, także na prawdę można wyjśc mocno zmęczonym.

Ja nikogo nie namawiam, ale jeśli faktycznie nie znalazłyście Fitnessu w Wieliczce i okolicach, który by spełnił wasze wymagania, to POlECAM zobaczcie jak jest w Gimnazjum, Ja naprawdę jestem zadowolona.

O cenie pisałam we wczesniejszych postach, 10 zł jednorazowo i karnety miesięczne 4 wejścia 30 zl lub 8 wejśc 50zł.
 
     
Debris 
Bałwan solny



Dołączyła: 02 Mar 2007
Posty: 236
Wysłany: 31-05-2009, 20:23   

chetnie skorzystam, zwlaszcza ze w Sledziejowicach tylko do konca roku szkolnego a i w wakacje chetnie sie poruszam, a im wiekszy wycisk tym lepiej- o to chodzi zeby czlowiek czul, ze pocwiczyl :) a mam jeszcze pytanie- bo wczesniej bylo pisane,ze sa zajecia o 20.30, a pare postow wyzej napisalas o poniedzialku 19.30, to jak to w koncu jest dokladnie?
 
     
kakad
Gość
Wysłany: 01-06-2009, 14:45   

W pon i pt zajęcia są o 20:30 , natomiast w środy o 19:30 :-)
 
     
Lia 
Skrzat


Osiedle: Zdrojowe
Dołączyła: 14 Maj 2008
Posty: 31
Wysłany: 15-06-2009, 20:08   

w ost pt byłam o 20.30 pod gimnazjum, ale wszystko było pozamykane.. :( albo ja nie umiałam znaleźć wejścia :P podane wyżej terminy wciąż są aktualne tak ? :)
 
     
Kakad
Gość
Wysłany: 17-06-2009, 00:13   

Lia w piatek nie było zajęć z racji wolnego dnia Bożego Ciała, w ten piątek z kolei jest impreza z okazji zakończenia roku i z tego co nam przekazała Monika (tak ma na imię instruktorka) też ma nie być.
 
     
Lia 
Skrzat


Osiedle: Zdrojowe
Dołączyła: 14 Maj 2008
Posty: 31
Wysłany: 23-06-2009, 15:23   

wczoraj byłam na tych zajęciach w gimnazjum i były ŚWIETNE ;D dawno się tak nie zmęczyłam :P
 
     
agga 
Mina


Osiedle: Zadory
Pomogła: 9 razy
Dołączyła: 22 Lip 2007
Posty: 1461
Skąd: wieliczka
Wysłany: 24-06-2009, 07:11   

jak co roku darmowa joga w parku w Krakowie
www.jogawparku.pl/index.p...009/w-krakowie/
_________________
Pozdrawiam
 
     
Lia 
Skrzat


Osiedle: Zdrojowe
Dołączyła: 14 Maj 2008
Posty: 31
Wysłany: 24-06-2009, 12:01   

a na tę jogę trzeba coś przynieść, np. karimaty ? ;)
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Template modified by Mich@ł
Strona wygenerowana w 0,07 sekundy. Zapytań do SQL: 16